水中歩行

健康

体力作りとしてプールへ

今日は、スポーツの日ということで、膝の調子も良くないし、先週人間ドックに行き糖尿病予備軍と言われたこともあり、家の近くのプールへ行きました。 プールの場所は、サンライズ九十九里です。このホテルはオーシャンビューで有名なホテルです。土曜日や日...