つぶやき体が金縛りに遭ったように動かなくなる
私は、時々（数ヶ月）に一度ぐらい、体が金縛りに遭ったように動かなくなるときがある。体が動かなくなると、2～3日ひたすら布団の中にいることになる。食事も1日1食当感じになる。 皆さんはそんな状況はありませんか。私は凄く不安になりま...
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つぶやき
健康白髪を目立たなくするために
今、自分の髪で悩んでいることがあります。最近、黒い髪がなくなり、9割は白髪になってきています。 髪を染めることも考えたのですが、私は自分の身なりに無頓着なので、こまめに髪を染めることが多分出来ません。 自分自身の普段の行...
健康亀田クリニックで人間ドックを受診
亀田クリニックで人間ドックを受診しました。2020年10月26日～27日の宿泊の人間ドックです。 亀田クリニックは、千葉県鴨川市にあります。 私は毎年、この亀田クリニックで人間ドックを受診しております。 亀田...
健康人間ドック対策として長距離散歩
飯田橋から東京駅まで散歩しました。この距離を散歩した理由としては、2週間後に人間ドックがあります。それまでに、少しでも痩せようと思い実行しました。 散歩時間としては、1時間25分という感じです。 秋ですが、結構汗をかきました。夏に歩く...
健康今月末に人間ドックを受診予定です
今月末は人間ドックです。人間ドックで良い数値を出すために、ダイエットを開始しなくては。 今、書いていて自分が矛盾していることを感じています。本来は健康になるために人間ドックを受診するのですが、人間ドック受信で良い数値を出したいの...
健康メタバリアを服用して1週間経過・・・良好
メタバリアの効果は少しずつ出てきたような気がします。前のブログで、効果はすぐに出ていないと書きましたが、服用して約1週間経過して、少し効果がでてきたような気がします。 7月15日23時時点の体重は、78．8Kg 体脂肪20％となって...
健康メタバリアの即効性は厳しいかな
7月9日からメタバリアプレミアムEXを服用しはじめました。7月9日夜時点の体重は80Kgでした。やはりというか、コロナ太りをしています。 メタバリアプレミアムEXは、朝2錠、昼3錠、夜3錠で服用しております。 服用して感じたこ...
健康日曜日は一日中寝ていました
7月12日は、一日中寝ていました。 朝というか昼に起きました。11：45に起きて、昼食を食べました。その後、昼寝をして、19：30頃に起きました。 19：30に起きたときには、汗だくになっていました。エアコンを利用せず、窓...
健康マスクのメーカーを変更しました
マスクの種類を変更しました。変更した理由は、前のマスクの在庫がなくなったからです。（当たり前ですよね） 在庫として持っていたマスクを使用しはじめました。 以前ブログに書いた「マスクの購入基準」に従っております。裏面にその証が...
健康糖と脂の吸収を抑えられるかな！？
7月5日（日）にメタバリアプレミアムEXを注文しました。7月8日（水）にネコポスで到着しました。静岡県からの発送でした。 私には、糖尿病の疑いがあるので、糖の吸収を抑えようと思い、また、脂の吸収が抑える事が出来れば痩せるので...