メタバリアの即効性は厳しいかな

7月9日からメタバリアプレミアムEXを服用しはじめました。
7月9日夜時点の体重は80Kgでした。やはりというか、コロナ太りをしています。

メタバリアプレミアムEXは、朝2錠、昼3錠、夜3錠で服用しております。

服用して感じたこととしては、便が軟らかくなったと思います。

7月13日夜時点での体重と体脂肪を計りました。
体重：79.8Kg、体脂肪20％となっています。
下に測定結果の写真を紹介します。

数日では効果が出ていませんね。
食事は、今まで通り同じ分量を食べています。

　即効性を出すには、このメタバリアプレミアムEXと運動を併用しないといけないかもしれませんね。